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Meditación Guiada

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User Reviews for Meditación Guiada

4
Desaparecieron los botones de la izquierda

No puedo darle play a las meditaciones, ayuda! Se malogró cuando actualicé el iPhone. Paz, y armonía con todos.

Fredyfx, Oct 04, 2015
5
Primera vez

Primera ves que hago meditación. Me ha ayudado muchísimo, mi mente esta mas clara, mi cuerpo mas relajado , realmente es buenísimo lo recomiendo

Xiomarita12345, Nov 09, 2016

Description

La meditación es utilizada en cultura occidental como técnica terapéutica para reducir tensión, dolor, e incluso para mejorar el rendimiento físico. Ha sido comprobado que la meditación ayuda a mantener la buena salud y el estado de ánimo equilibrado, alejando la enfermedad y el sufrimiento. La meditación proporciona relajación y claridad mental, liberando todos los pensamientos malos que tiene la mente, y además puede ampliar tu visión de la vida.

Estos audios de meditación son una guía para iniciarte en la práctica de la meditación e ir aprendiendo y evolucionando. Una vez que hayas iniciado la práctica básica podrás ir avanzando con cada clase y aprendiendo más de la técnica y de ti mismo. Haz la prueba y recomiéndalo a tus amigos!!!

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